🍽️ 鲁菜素炒莴苣：简单美味，健康养生 🥬
莴苣,作为我国传统蔬菜之一，富含丰富的营养，口感脆嫩，深受大众喜爱，鲁菜素炒莴苣，是一道简单易做、美味可口的佳肴，下面，就让我为大家分享如何炒出好吃的鲁菜素炒莴苣吧！🌟
🌿 准备食材：
- 莴苣 1根
- 青红椒 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌿 炒莴苣步骤：
将莴苣洗净,切成细丝；青红椒洗净，切丝；蒜末备用。
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
将莴苣丝放入锅中,快速翻炒均匀。
加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
调入适量盐和鸡精,翻炒均匀。
出锅前,可根据个人口味加入少许醋提鲜。
🌿 小贴士：
莴苣丝切得越细,口感越好。
炒莴苣时,火候要大，动作要快，以免莴苣丝炒过烂。
加入青红椒丝,不仅可以增加口感，还能丰富营养。
最后加入少许醋,能提鲜增香，使菜肴更加美味。
🍽️ 鲁菜素炒莴苣，简单易做，营养丰富，是一道不可多得的佳肴，快动手试试吧，相信你一定会做出美味的鲁菜素炒莴苣！🥳
🌿 健康养生，从一道美味的菜肴开始！祝大家用餐愉快！🍽️🌿