🍛小米虾炒南瓜——家常美味,简单易学!
在忙碌的生活中,偶尔为自己和家人准备一顿美味的家常菜,不仅能增进家人间的感情,还能让身心得到放松,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——小米虾炒南瓜。🍛
🌟【食材准备】
- 小米虾 200克
- 南瓜 1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 胡椒粉 适量
- 植物油 适量
🌟【烹饪步骤】
- 将小米虾去头去壳,挑去虾线,清洗干净,沥干水分备用。🦐
- 南瓜洗净去皮,切成小块备用。🎃
- 葱切段,姜蒜切片备用。🌿
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜炒香。🍳
- 将小米虾放入锅中,快速翻炒至变色,加入料酒去腥。🍖
- 放入南瓜块,继续翻炒均匀。🎈
- 加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味,翻炒均匀。🌶️
- 炒至南瓜熟软,汤汁略微收干即可出锅。🍲
🌟【小贴士】
- 南瓜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
- 小米虾炒制时火候不宜太大,以免虾肉变老。
- 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如五香粉、干辣椒等。
小米虾炒南瓜是一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富,金黄的南瓜搭配鲜美的虾肉,口感丰富,让人食欲大增。🍽️
快来试试这道小米虾炒南瓜吧,相信你一定会爱上它的!🥳