🌽🥬🥓 黄瓜苦瓜炒腊肉,美味家常菜的制作方法!
🌟 原料准备 🌟
- 黄瓜:2根
- 苦瓜:1根
- 腊肉:适量
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 青红椒:适量(可选)
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
🌟 制作步骤 🌟
1️⃣ 准备食材:将黄瓜、苦瓜洗净,切成条状;腊肉切片;大蒜、生姜切末;青红椒切丝;葱切段。
2️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热。
3️⃣ 炒腊肉:将腊肉放入锅中,中小火慢慢炒至表面微黄,出油。
4️⃣ 加入蒜末、姜末:将蒜末、姜末放入锅中,翻炒出香味。
5️⃣ 放入黄瓜、苦瓜:将切好的黄瓜、苦瓜放入锅中,快速翻炒均匀。
6️⃣ 调味:加入适量盐、生抽、少许老抽(上色),翻炒均匀。
7️⃣ 加入青红椒:如果喜欢,可以加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
8️⃣ 出锅装盘:炒至食材熟透,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🌟 小贴士 🌟
- 腊肉在炒制前最好用温水泡一会儿,这样炒出来的腊肉更加嫩滑。
- 炒黄瓜和苦瓜时,火不宜太大,以免炒糊。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
🍲 美味出锅 🍲这样一道黄瓜苦瓜炒腊肉就完成了,色泽诱人,口感丰富,既营养又美味,快来尝试一下吧!🥳🥳🥳