番茄炒黄瓜虾仁是一道色香味俱佳的佳肴,不仅口感丰富,而且营养均衡,下面就来教大家如何炒出美味可口的番茄炒黄瓜虾仁吧!🍅🥒🦐
准备以下食材:新鲜虾仁200克、黄瓜1根、番茄2个、蒜瓣3瓣、生姜1小块、生抽、料酒、盐、糖、食用油适量。
步骤如下:
虾仁处理:将虾仁清洗干净,去掉虾线,然后用料酒、生抽腌制10分钟,使其入味。
黄瓜处理:将黄瓜洗净,切成小块备用。
番茄处理:将番茄洗净,切成小块备用。
蒜姜处理:将蒜瓣和生姜切成末。
我们开始炒菜:
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温五成热。
下蒜姜末:将切好的蒜姜末放入锅中爆香。
放入虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色。
加入番茄:将切好的番茄块放入锅中,与虾仁一起翻炒。
加黄瓜:待番茄炒至出汁后,加入切好的黄瓜块,翻炒均匀。
调味:根据个人口味,加入适量的盐、糖调味。
出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
- 虾仁腌制时,料酒和生抽的比例为1:1,这样可以使虾仁更加入味。
- 番茄炒至出汁后,再加入黄瓜,这样可以使黄瓜更加爽脆。
- 炒菜时火候要适中,以免烧焦。
经过以上步骤,一道美味可口的番茄炒黄瓜虾仁就完成了!快来动手试试吧,相信你一定能做出色香味俱全的佳肴!🍽️🎉