纯瘦肉炒茄子怎么炒好吃

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🍆🥩纯瘦肉炒茄子,美味可口的家常菜!

茄子,作为家常菜中常见的食材,搭配上纯瘦肉,简直是绝配!就让我来为大家分享一下纯瘦肉炒茄子的做法,保证让你一学就会,一做就美味可口!

🔥【食材准备】

  • 纯瘦肉 200克
  • 茄子 2个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

🌟【制作步骤】

  1. 纯瘦肉洗净,切成薄片,加入料酒、生抽、盐腌制10分钟。
  2. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的多余水分。
  3. 生姜、大蒜切片,青红椒切丝备用。
  4. 热锅凉油,油热后放入腌制好的瘦肉片,翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留底油,放入姜片、蒜片爆香,再加入茄子条翻炒至茄子表面微黄。
  6. 将炒好的瘦肉片重新放入锅中,加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
  7. 调入适量的盐、生抽、老抽、鸡精,翻炒均匀,使茄子充分吸收调料的味道。
  8. 出锅前撒上葱花,即可装盘享用。

🍲【小贴士】

  1. 茄子浸泡在盐水中可以去除多余的汁液,使茄子更加鲜嫩。
  2. 炒茄子时,注意火候,以免茄子炒焦。
  3. 炒瘦肉时,可以适当多放一些油,防止瘦肉粘锅。

🎉【美味分享】纯瘦肉炒茄子,色泽诱人,口感鲜美,是一道简单又美味的家常菜,无论是作为主食还是配菜,都能让你大饱口福!快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道菜的!🥳🍴