炒鱿鱼炒虾仁怎么炒

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炒鱿鱼炒虾仁🍤——美味家常菜的制作方法

🌟 介绍:

炒鱿鱼炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感鲜美,这道菜的制作简单,非常适合家庭日常烹饪,下面,就让我为大家详细介绍一下炒鱿鱼炒虾仁的具体做法吧!

🍳 准备材料:

  • 鱿鱼 1条
  • 虾仁 200克
  • 青红椒 各1个
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 酱油 1汤匙
  • 盐 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 淀粉 1汤匙
  • 食用油 适量

🌟 制作步骤:

  1. 鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成圈状;虾仁去壳去肠线,清洗干净,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。

  2. 青红椒洗净切丝,大蒜和生姜切末备用。

  3. 热锅凉油,油温五成热时,下入蒜末和姜末爆香。

  4. 放入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。

  5. 锅中留底油,下入鱿鱼圈,中火翻炒至鱿鱼圈表面微焦。

  6. 将虾仁重新倒入锅中,加入青红椒丝,继续翻炒。

  7. 倒入酱油,翻炒均匀,使食材充分吸收酱油的味道。

  8. 根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

🌟 小贴士:

  • 鱿鱼在炒制过程中不宜炒太久,以免口感变老。
  • 虾仁腌制时加入淀粉可以使虾仁更加鲜嫩。
  • 炒制过程中火候要适中,以免食材烧焦。

🍽️ 美味分享:

炒鱿鱼炒虾仁色泽鲜艳,口感鲜嫩,是餐桌上的一道佳肴,这道菜简单易学,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,快来动手试试吧,相信你一定会做出美味的炒鱿鱼炒虾仁!🎉🍲