🍄🥬 木耳炒西芹的做法大全,美味又健康!
亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒西芹,木耳和西芹都是营养丰富的食材,搭配在一起不仅口感鲜美,而且健康养生,下面,就让我为大家详细介绍一下木耳炒西芹的做法大全吧!👩🍳🍲
原料准备
- 木耳:适量
- 西芹:适量
- 红椒:适量(可选)
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
做法步骤
木耳泡发:将木耳放入温水中泡发,泡发后洗净,撕成小朵备用。🍄
西芹处理:西芹洗净,切成条状,用开水焯水约1分钟,捞出沥干水分。🥬
红椒切丝:如果喜欢红椒的口感,可以将红椒切成细丝备用。🌶️
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。🔥
加入木耳:将泡发好的木耳放入锅中翻炒,炒至木耳变软。🍄
加入西芹:将焯好水的西芹放入锅中,与木耳一起翻炒。🥬
调味:加入适量的生抽、老抽、盐和鸡精,翻炒均匀。🍽️
加入红椒:如果使用红椒,此时加入红椒丝,继续翻炒。🌶️
勾芡:倒入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使菜肴更加入味。🍲
出锅装盘:炒至汤汁浓稠,即可出锅装盘。🍽️
小贴士
- 木耳泡发时,可以用温水或冷水,但温水泡发速度更快。
- 焯水可以去除西芹的草酸,使口感更加脆嫩。
- 水淀粉的量不宜过多,以免影响菜肴的口感。
通过以上步骤,一道色香味俱全的木耳炒西芹就完成了!快动手试试吧,保证让你的家人朋友赞不绝口!👍🎉
祝大家烹饪愉快,美食不断!🍽️🍴