🍽️ 木耳炒萝卜正宗做法,家常美味,健康养生!
🍃 木耳炒萝卜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有很好的养生功效,就为大家分享这道菜的正宗做法,让我们一起动手,为家人带来美味与健康吧!
🌿食材准备:
- 木耳 50克
- 白萝卜 300克
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 青红椒 各1个(可选)
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 葱花 少许
🌟步骤:
1️⃣ 木耳提前用清水泡发,洗净,撕成小朵;白萝卜去皮,切成薄片;大蒜、生姜分别切成末;青红椒去籽,切成条状。
2️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末、姜末爆香。
3️⃣ 加入木耳,翻炒均匀,炒至木耳变软。
4️⃣ 放入白萝卜片,加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀。
5️⃣ 加入青红椒条,继续翻炒均匀。
6️⃣ 待白萝卜炒至熟透,加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀。
7️⃣ 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🍲小贴士:
- 木耳泡发时,可用温水,并加入少许盐,有助于去除杂质。
- 白萝卜不宜炒得太久,以免口感变差。
- 可根据个人口味,适量调整盐和鸡精的用量。
🍽️ 木耳炒萝卜,做法简单,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,快来试试吧!🌟🍃🍲