👶宝宝香菇炒做法大全🍄
宝宝时期的饮食健康至关重要,一款美味又营养的香菇炒菜无疑成为了妈妈们的心头好,香菇不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,对宝宝的健康成长大有裨益,下面,就为大家介绍几款宝宝香菇炒菜的做法,让宝宝爱上香菇,爱上美食!
1️⃣香菇炒肉片🍖
🔥材料:香菇、猪肉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、油
🍲做法:
- 香菇洗净切片,猪肉切片,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入肉片翻炒至变色,再加入香菇片翻炒。
- 调入生抽、料酒、盐,翻炒均匀即可。
2️⃣香菇炒豆腐🍖
🔥材料:香菇、豆腐、胡萝卜、青豆、葱姜蒜、生抽、盐、油
🍲做法:
- 香菇洗净切片,豆腐切块,胡萝卜、青豆洗净备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入香菇片、胡萝卜、青豆翻炒。
- 豆腐放入锅中,加入生抽、盐,翻炒均匀即可。
3️⃣香菇炒蛋🍳
🔥材料:香菇、鸡蛋、葱、盐、油
🍲做法:
- 香菇洗净切片,葱切末。
- 鸡蛋打散,加入少许盐。
- 热锅凉油,放入香菇片翻炒。
- 倒入鸡蛋液,撒上葱花,翻炒均匀即可。
4️⃣香菇炒青菜🥬
🔥材料:香菇、青菜、盐、油
🍲做法:
- 香菇洗净切片,青菜洗净切段。
- 热锅凉油,放入香菇片翻炒。
- 加入青菜,加入少许盐,翻炒均匀即可。
宝宝香菇炒菜做法简单易学,妈妈们可以根据自己的口味和宝宝的喜好进行调整,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养,为健康成长助力!🌟🍄👶