火腿炒腊鱼块,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的火腿炒腊鱼块🍲。
🌟【准备食材】
- 腊鱼块 200克
- 火腿 100克
- 青红椒各1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许(上色用)
🌟【制作步骤】
- 准备食材:将腊鱼块洗净,火腿切成薄片,青红椒切丝,大蒜和生姜切末备用。
- 焯水:锅中加水烧开,放入腊鱼块焯水约3分钟,去除多余的盐分和腥味,捞出备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
- 煸炒火腿:放入火腿片,炒至表面微黄,出香味。
- 加入腊鱼块:将焯好水的腊鱼块放入锅中,与火腿片一起翻炒均匀。
- 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽调味,根据个人口味可以适量加入少许老抽上色。
- 加入青红椒:放入青红椒丝,快速翻炒均匀,让青红椒丝充分吸收调料的味道。
- 出锅:炒至青红椒丝断生,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 腊鱼块在炒制前最好焯水,可以去除多余的盐分和腥味。
- 火腿和腊鱼块的搭配,使得这道菜味道鲜美,营养丰富。
- 烹饪过程中火候不宜过大,以免腊鱼块炒糊。
火腿炒腊鱼块是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,您可以在家中轻松享受到地道的美食,快来动手试试吧!👩🍳🍲