豆芽炒扶手瓜怎么炒

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🌱豆芽炒扶手瓜的美味做法🥒

豆芽炒扶手瓜是一道简单又美味的家常菜,既保留了豆芽的脆嫩口感,又融合了扶手瓜的清新味道,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!👩‍🍳

🌱【食材准备】

  • 豆芽:适量
  • 扶手瓜:1个
  • 红椒:1个
  • 蒜末:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 油适量

🌱【炒制步骤】1️⃣ 扶手瓜洗净去皮,切成薄片;豆芽洗净沥干水分;红椒洗净去籽,切成条状。2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。3️⃣ 放入扶手瓜片翻炒至表面微黄,然后加入红椒条一起翻炒。4️⃣ 加入豆芽,快速翻炒均匀,让豆芽的清香与扶手瓜的鲜嫩完美结合。5️⃣ 调入适量的生抽和盐,继续翻炒均匀,使调料充分渗透到食材中。6️⃣ 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整,翻炒均匀后即可出锅。

🌱【小贴士】

  • 豆芽不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
  • 扶手瓜炒制过程中要快火快炒,以免水分过多,影响口感。
  • 如果喜欢辣味,可以在炒制过程中加入适量的辣椒。

豆芽炒扶手瓜不仅色泽诱人,而且营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🌟