炒大肠蒜苗做法大全

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🍲炒大肠蒜苗做法大全🌿

炒大肠蒜苗是一道色香味俱佳的家常菜,大肠的鲜美与蒜苗的清香相互交融,让人回味无穷,下面,就为大家详细介绍一下炒大肠蒜苗的做法大全,让你在家也能轻松烹饪出美味佳肴!🍳

原料:

  1. 大肠:500克
  2. 蒜苗:300克
  3. 生姜:适量
  4. 蒜瓣:适量
  5. 食用油:适量
  6. 生抽:适量
  7. 老抽:适量
  8. 盐:适量
  9. 料酒:适量
  10. 白胡椒粉:适量

步骤:

  1. 清洗大肠:将大肠放入盆中,加入适量的盐、面粉和醋,用手反复揉搓,直至大肠表面变得光滑,用清水冲洗干净,备用。🍖

  2. 切丁:将洗净的大肠切成小段,再切成丁状,备用,蒜苗洗净后,切成小段;生姜、蒜瓣切片,备用。🌿

  3. 焯水:锅中加入适量清水,放入大肠,加入适量的料酒和姜片,大火煮开后,撇去浮沫,继续煮3-5分钟,捞出大肠,用清水冲洗干净,备用。🍲

  4. 炒制:锅中加入适量的食用油,油热后,放入蒜片和姜片,爆香,加入大肠丁,翻炒至变色。

  5. 调味:加入适量的生抽、老抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。

  6. 炒蒜苗:加入蒜苗段,快速翻炒均匀,炒至蒜苗断生。

  7. 出锅:炒至蒜苗断生后,即可出锅装盘。🍲

小贴士:

  1. 大肠在清洗时,一定要彻底清洗干净,否则会影响口感。

  2. 焯水时,加入料酒和姜片,可以去除大肠的腥味。

  3. 炒蒜苗时,火候要大,动作要快,以免蒜苗炒黄。

  4. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

炒大肠蒜苗做法简单,口感鲜美,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,赶快动手试试吧!🎉