🍳 菜花炒肉炒香肠——家常美味,简单易做!
🌟 原料准备:
- 菜花 1颗
- 猪肉 150克
- 香肠 2根
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 1茶匙
- 水淀粉 适量
🌟 制作步骤:
1️⃣ 菜花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,去除菜花表面的杂质和农药残留。🌼2️⃣ 猪肉切成薄片,加入生抽、老抽、水淀粉腌制10分钟。🍖3️⃣ 香肠切片,葱切段,姜蒜切片备用。🥢4️⃣ 热锅冷油,油热后下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。🍲5️⃣ 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香,再加入香肠片翻炒至出油。🥢6️⃣ 倒入菜花,快速翻炒均匀,让菜花受热均匀。🌼7️⃣ 将炒好的猪肉片重新倒入锅中,加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。🍲8️⃣ 加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀,使菜花炒肉炒香肠更加入味。🍲
🌟 小贴士:
- 菜花在炒制前用盐水浸泡,可以去除杂质和农药残留,保证食品安全。
- 肉片要提前腌制,这样炒出来的肉片更加鲜嫩入味。
- 炒菜花时,火候要大,快速翻炒,防止菜花出水变软。
🍲 菜花炒肉炒香肠是一道简单易做的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或日常饮食,快动手试试吧,让这道美味的佳肴为你的餐桌增添色彩!🥳