虾仁炒玉米粒莲藕的做法

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虾仁炒玉米粒莲藕的做法🍤🌽🍲

虾仁炒玉米粒莲藕是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感鲜美,下面为大家详细介绍这道菜的制作方法,快来学一学吧!👩‍🍳

【食材】

  • 虾仁 200克
  • 玉米粒 100克
  • 莲藕 1根
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

【步骤】

  1. 虾仁洗净,去掉虾线,切成小块;莲藕去皮,切成小块;葱、姜、蒜分别切成末。🍤🌽🍲
  2. 玉米粒洗净,沥干水分;葱、姜、蒜放入碗中,加入适量盐、鸡精、生抽、淀粉,搅拌均匀,制成调味汁。🍲
  3. 热锅倒油,油热后放入虾仁,炒至变色,捞出备用。🍤
  4. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香,再加入莲藕块翻炒均匀。🌽
  5. 倒入玉米粒,翻炒均匀,加入调味汁,翻炒均匀。🍲
  6. 最后加入炒好的虾仁,翻炒均匀,炒至熟透即可。🍤
  7. 出锅前撒上葱花,增加菜品的香气。🍲

【小贴士】

  1. 虾仁在炒制过程中,不要炒太久,以免肉质变老。🍤
  2. 莲藕和玉米粒可以提前焯水,去除涩味。🌽
  3. 调味汁可以根据个人口味适量调整。🍲

虾仁炒玉米粒莲藕是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,快动手试试吧,让家人朋友都夸你手艺不错哦!👍🍲