🍲 冬瓜炒木耳做法大全,简单美味,养生又健康!
🍀 冬瓜炒木耳是一道简单易学、营养丰富的家常菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效,下面,就为大家带来冬瓜炒木耳的做法大全,让你轻松学会这道美味佳肴!
🌿 【食材准备】
- 冬瓜:500克
- 木耳:100克
- 大蒜:2瓣
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
🌿 【做法步骤】1️⃣ 冬瓜去皮,切成薄片;木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。2️⃣ 大蒜切成末,姜切成末,葱切成葱花。3️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。4️⃣ 加入冬瓜片翻炒至表面微黄。5️⃣ 放入木耳继续翻炒,加入适量盐、鸡精调味。6️⃣ 翻炒均匀,待冬瓜和木耳熟透后,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🌿 【小贴士】
- 冬瓜切片时,可以用盐腌制一下,这样炒出来的冬瓜更加鲜嫩。
- 木耳泡发时,最好用温水,这样泡发速度快,口感更好。
- 翻炒时,火候不宜太大,以免烧焦。
🍲 冬瓜炒木耳的做法大全就分享到这里啦!快动手试试吧,相信你一定能做出一道美味可口的冬瓜炒木耳!🍲🌿🍲