蒜苔炒木耳的做法大全

tzdifeng.com

蒜苔炒木耳的做法大全🌿🍄

蒜苔炒木耳是一道简单又美味的家常菜,既保留了食材的原汁原味,又营养均衡,下面为大家介绍几种蒜苔炒木耳的做法,让你在家也能轻松做出色香味俱全的佳肴!

蒜苔炒木耳(经典版)

🔥材料:

  • 蒜苔 200克
  • 木耳 100克
  • 青红椒适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌟步骤:1️⃣ 将蒜苔洗净切段,木耳提前泡发,洗净撕成小朵。2️⃣ 生姜切丝,大蒜切片,青红椒切丝备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。4️⃣ 放入蒜苔快速翻炒至断生。5️⃣ 加入木耳和青红椒,继续翻炒。6️⃣ 调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

蒜苔炒木耳(蒜蓉版)

🔥材料:

  • 蒜苔 200克
  • 木耳 100克
  • 大蒜 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌟步骤:1️⃣ 蒜苔洗净切段,木耳泡发后洗净撕成小朵。2️⃣ 大蒜切成蒜末备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。4️⃣ 放入蒜苔和木耳快速翻炒。5️⃣ 调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

蒜苔炒木耳(酸辣版)

🔥材料:

  • 蒜苔 200克
  • 木耳 100克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 醋 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌟步骤:1️⃣ 蒜苔洗净切段,木耳泡发后洗净撕成小朵。2️⃣ 生姜切丝,大蒜切片备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。4️⃣ 放入蒜苔和木耳快速翻炒。5️⃣ 加入适量的醋,翻炒均匀。6️⃣ 调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。

蒜苔炒木耳的做法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行调整,无论是蒜蓉版、酸辣版还是经典版,都是一道简单易学、美味可口的佳肴,快来动手尝试一下吧!👩‍🍳🍽️