芹菜茄子炒扇贝肉的做法

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🌿🍆🦐芹菜茄子炒扇贝肉,美味又营养的佳肴!

🌿芹菜茄子炒扇贝肉是一道色香味俱佳的佳肴,既美味又营养,非常适合家庭聚餐或朋友聚会,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🍆食材准备:

  • 芹菜:200克
  • 茄子:1个
  • 扇贝肉:300克
  • 蒜末:适量
  • 生姜末:适量
  • 葱花:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 植物油:适量

🌿做法步骤:

  1. 将芹菜洗净切成段,茄子洗净切成条,扇贝肉解冻后洗净备用。

  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。

  3. 将切好的芹菜和茄子放入锅中翻炒,炒至茄子表面微黄。

  4. 然后加入适量的盐、酱油和料酒,翻炒均匀。

  5. 再将扇贝肉放入锅中,翻炒均匀。

  6. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌿小贴士:

  1. 茄子在炒制过程中,可以适当加点水,以免炒糊。

  2. 扇贝肉解冻后,一定要洗净,以免有异味。

  3. 这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。

芹菜茄子炒扇贝肉是一道简单易做、美味又营养的佳肴,它不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,对人体健康大有裨益,赶快动手尝试一下吧!🎉🎉🎉