🌟面筋果炒洋葱,简单美味的家常菜🍲
面筋果炒洋葱是一道简单又美味的家常菜，不仅口感丰富，而且营养丰富，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
🌿食材准备：
- 面筋果 200克
- 洋葱 1个
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🍳制作步骤：
面筋果洗净，切成小块备用，洋葱去皮,切成丝。
热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
加入洋葱丝,翻炒至洋葱丝变软。
放入面筋果块,翻炒均匀。
加入生抽、老抽,翻炒均匀。
调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
炒至面筋果块熟透,汤汁浓稠即可。
🌟小贴士：
面筋果在炒制过程中不宜过度翻炒,以免碎裂。
洋葱丝炒至变软后，再加入面筋果,这样可以更好地入味。
根据个人口味,可以适量添加辣椒等调料。
🍲面筋果炒洋葱，简单美味，营养丰富，无论是作为家常菜还是待客佳肴，都是不错的选择哦！快来试试吧！🎉