天津炒绿豆苗家常做法🍲
🌱 绿豆苗,又称绿豆芽,是一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感脆嫩,是天津家常菜中的一道美味佳肴,下面,就为大家介绍一款天津炒绿豆苗的家常做法,简单易学,快来看看吧!
🔪【食材准备】
- 绿豆苗 200克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青红椒 适量(可根据个人口味添加)
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
🍳【制作步骤】
- 绿豆苗洗净,切成约5厘米长的段,放入开水中焯水,捞出后沥干水分备用。
- 青红椒洗净,切成丝备用。
- 热锅冷油,油温5成热时,放入蒜末和姜末爆香。
- 加入青红椒丝翻炒至断生。
- 将焯好水的绿豆苗放入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。
- 炒至绿豆苗断生,即可出锅装盘。
🍽️【小贴士】
- 焯水时,水中可以加入少许盐,这样可以使绿豆苗更加脆嫩。
- 炒制过程中,火候要大,动作要快,以免绿豆苗出水变软。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如生抽、醋等。
😋 天津炒绿豆苗家常做法就是这样,简单几步,就能做出一道色香味俱全的佳肴,快动手试试吧,保证家人朋友都会喜欢!👨🍳👩🍳👨👩👧👦