胡萝卜木耳鸡腿肉炒制方法
🌟食材准备🌟
- 鸡腿肉 300克
- 胡萝卜 1根
- 木耳 50克
- 青红椒 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
🍳炒制步骤🍳1️⃣ 鸡腿肉洗净,切成小块,用料酒、盐、生抽、淀粉腌制10分钟。2️⃣ 胡萝卜洗净,去皮,切成小块;木耳泡发,洗净,撕成小朵;青红椒洗净,去籽,切成小块;生姜、大蒜切片备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入姜片、蒜片爆香。4️⃣ 放入腌制好的鸡腿肉,用中火翻炒至变色,炒至肉块表面微焦。5️⃣ 加入胡萝卜块,继续翻炒,炒至胡萝卜变软。6️⃣ 放入木耳、青红椒,翻炒均匀。7️⃣ 加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。8️⃣ 最后撒上少许白胡椒粉,翻炒均匀,出锅即可。
🌈炒制小贴士🌈
- 鸡腿肉在腌制时,可以加入少许白胡椒粉,使肉质更加鲜嫩。
- 胡萝卜在炒制过程中,不宜过度翻炒,以免破坏其营养成分。
- 木耳在泡发时,要充分泡发,否则口感不佳。
- 青红椒可以根据个人口味适量添加,增加菜肴的色泽和口感。
🍲美味佳肴🍲这道胡萝卜木耳鸡腿肉炒制简单,营养丰富,口感鲜美,既适合家常便饭,也适合宴请亲朋好友,快快动手尝试一下吧!🎉🍽️