蛋清炒火腿丝怎么炒

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🍳 蛋清炒火腿丝,简单美味家常菜!

亲爱的朋友们,大家好!今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——蛋清炒火腿丝,火腿丝鲜嫩可口,搭配上清新的蛋清,口感丰富,营养丰富,下面,就让我来教大家如何炒制这道美味佳肴吧!👩‍🍳

🌟 食材准备:

  • 火腿:100克
  • 鸡蛋:2个
  • 青红椒:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 淀粉:适量
  • 葱花:适量

🌟 炒制步骤:

  1. 火腿切丝,青红椒切丝,鸡蛋打散备用,将火腿丝和青红椒丝放入碗中,加入少许盐、生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  2. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻动,使鸡蛋块状,然后盛出备用。

  3. 锅中留少许油,放入腌制好的火腿丝和青红椒丝,翻炒至青红椒丝变软。

  4. 倒入炒好的鸡蛋块,加入适量盐,快速翻炒均匀。

  5. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌟 小贴士:

  1. 火腿丝可以提前用开水焯一下,去除多余油脂,使口感更加清爽。
  2. 腌制火腿丝和青红椒丝时,加入淀粉可以使菜肴更加滑嫩。
  3. 炒制过程中火候不宜过大,以免火腿丝和鸡蛋炒糊。

🍲 美味的蛋清炒火腿丝就完成了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道适合家人朋友聚餐的家常菜,快动手试试吧!🎉

祝大家做菜愉快,美食享用!🍽️🥘