清淡家常炒豆腐,简单美味两不误
在我国传统的饮食文化中,豆腐以其独特的口感和丰富的营养价值,深受广大人民的喜爱,而家常炒豆腐,作为一道简单易做、营养丰富的家常菜,更是餐桌上的常客,就让我们一起学习一下清淡家常炒豆腐的做法,让这道菜成为你家的日常美味。
【食材准备】主料:豆腐1块(约300克)辅料:胡萝卜半根、青红椒各1个、葱花适量、姜末适量、蒜末适量调料:生抽、盐、鸡精、水淀粉、食用油适量
【制作步骤】
- 豆腐切成约1厘米厚的片,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
- 胡萝卜、青红椒分别洗净,切成与豆腐片大小相仿的片。
- 葱花、姜末、蒜末准备好,备用。
- 热锅凉油,油温五成热时,放入葱花、姜末、蒜末爆香。
- 加入胡萝卜片、青红椒片翻炒均匀。
- 倒入焯好水的豆腐片,加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
- 出锅前,撒上少许葱花,翻炒均匀即可。
【小贴士】
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使口感更加鲜美。
- 调味料可根据个人口味适量调整。
- 炒豆腐时,火候不宜过大,以免豆腐碎裂。
这道清淡家常炒豆腐,做法简单,口感鲜美,营养丰富,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都能让人大快朵颐,赶快动手尝试一下吧,让你的餐桌更加美味丰富!