红薯炒牛肉条是一道美味可口的家常菜,营养丰富,制作简单,下面,我将为您详细讲解红薯炒牛肉条的制作方法。
准备好以下食材:红薯500克、牛肉300克、青红椒适量、蒜蓉适量、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油适量。
红薯去皮切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,牛肉切成条状,用生抽、老抽、盐、糖、淀粉腌制15分钟。
青红椒洗净切成条状备用。
热锅凉油,油热后放入腌制好的牛肉条,翻炒至变色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜蓉爆香,再加入红薯条翻炒至表面微黄。
将炒好的牛肉条重新放入锅中,与红薯条一起翻炒均匀。
加入青红椒条,快速翻炒。
加入适量的生抽、老抽调味,翻炒均匀,使食材充分吸收调料的味道。
出锅前,根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀即可。
红薯炒牛肉条的制作过程简单,口感鲜嫩,营养丰富,在炒制过程中,注意以下几点:
红薯去皮后,尽快浸泡在盐水中,防止氧化变黑。
牛肉腌制时,加入适量的生抽、老抽、盐、糖、淀粉,可以使牛肉更加鲜嫩。
炒制红薯和牛肉时,火候不宜过大,以免食材过于干硬。
最后加入青红椒条时,翻炒速度要快,以免青红椒炒糊。
学会了红薯炒牛肉条的制作方法,您可以在家中轻松烹饪这道美味佳肴,为家人带来健康与美味,快来试试吧!