木耳蒜苗炒香干——家常美味,简单易学
在我国广大的饮食文化中,家常菜以其简单、美味、营养的特点深受人们喜爱,就为大家介绍一道简单易学的家常菜——木耳蒜苗炒香干,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴。
【食材准备】
- 木耳:适量
- 蒜苗:适量
- 香干:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
【制作步骤】
木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;蒜苗洗净切段;香干切成薄片;葱、姜、蒜切成末备用。
热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
加入香干片,翻炒至表面微黄。
放入木耳,继续翻炒均匀。
加入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗断生。
调入适量的盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。
出锅前撒上少许葱花,增加香气。
【小贴士】
- 木耳泡发时,最好用温水,这样泡发时间短,口感更佳。
- 炒蒜苗时,火候要大,快速翻炒,以免蒜苗变黄,影响口感。
- 香干切片时,可以适当厚一些,这样炒出来的菜口感更佳。
木耳蒜苗炒香干是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,在忙碌的生活中,学会这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能为家庭餐桌增添一道亮丽的风景,快来动手尝试一下吧!