在超市买的炒鸡肉怎么炒
炒鸡肉是一道非常受欢迎的家常菜,简单易做,营养丰富,在超市购买的鸡肉,无论是鸡胸肉还是鸡腿肉,只要掌握好烹饪技巧,都能做出美味的炒鸡肉,下面就来介绍一下在超市买的炒鸡肉怎么炒。
我们要准备好以下食材和调料:
- 鸡肉:选择新鲜的鸡胸肉或鸡腿肉,切成薄片;
- 青红椒:洗净切丝;
- 大蒜:几瓣切片;
- 葱花:适量;
- 生姜:一小块切片;
- 调料:生抽、料酒、盐、白糖、水淀粉、食用油。
我们来具体操作:
- 鸡肉片用料酒、生抽、盐、水淀粉腌制10分钟,让鸡肉入味;
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜片和姜片爆香;
- 下入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至变色;
- 加入青红椒丝,继续翻炒至青红椒丝断生;
- 加入适量生抽、白糖调味,翻炒均匀;
- 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
炒鸡肉的技巧:
- 腌制鸡肉时,加入适量水淀粉可以让鸡肉更加嫩滑;
- 炒鸡肉时,火候要大,快速翻炒,以免鸡肉变老;
- 加入青红椒丝可以让炒鸡肉色泽更加鲜艳,口感更加丰富。
这样,一道美味的炒鸡肉就完成了,简单易学,快快动手试试吧!