老东北鸡蛋炒香椿怎么炒

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老东北鸡蛋炒香椿,家常美味的春季佳肴

春天,万物复苏,正是品尝时令蔬菜的好时节,在东北,有一种家常菜特别受欢迎,那就是鸡蛋炒香椿,这道菜色泽金黄,香气扑鼻,口感鲜美,不仅营养丰富,而且做法简单,是春季餐桌上的佳品。

【食材准备】

  • 鸡蛋3个
  • 香椿适量
  • 盐适量
  • 食用油适量

【烹饪步骤】

  1. 首先将香椿洗净,切成小段,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。
  2. 热锅凉油,油温五成热时,倒入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻推动,使鸡蛋液在锅中均匀受热,待鸡蛋液凝固成块状时,盛出备用。
  3. 锅中留少许油,放入香椿段,大火快速翻炒,炒至香椿颜色变深,出香味。
  4. 将炒好的鸡蛋块重新倒入锅中,与香椿一起快速翻炒均匀。
  5. 最后加入适量的盐,继续翻炒均匀,使鸡蛋和香椿的味道更加融合。

【小贴士】

  1. 香椿的选购很重要,要选择新鲜、颜色鲜绿的香椿。
  2. 炒香椿时火候要大,动作要快,以免香椿炒过火,失去清香味。
  3. 鸡蛋打散后,可以加入少许水,这样炒出的鸡蛋更加松软。

鸡蛋炒香椿是一道简单易学的家常菜,不仅适合春季食用,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群,鸡蛋中的蛋白质和香椿中的维生素,都是人体必需的营养素,这道菜的做法也颇具东北特色,简单却不失美味,是家庭聚餐或朋友聚会时的不错选择。

在忙碌的生活中,学会一道简单美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能为生活增添一份温馨,不妨试着动手做一做鸡蛋炒香椿,让这个春天,从一道简单的菜肴开始,享受生活的美好。