蛋炒扁豆,家常美味如此简单
在我国众多的家常菜中,蛋炒扁豆以其简单的做法和鲜美的口感,深受广大食客的喜爱,如何才能将这道菜炒得既好看又好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下蛋炒扁豆的做法。
挑选新鲜的扁豆是关键,新鲜的扁豆颜色翠绿,质地坚实,口感脆嫩,将扁豆洗净,切成细丝,这样炒出来的菜口感更加细腻。
准备鸡蛋,鸡蛋是这道菜的灵魂,新鲜的鸡蛋炒出来的菜色香味俱佳,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和少量清水,搅拌均匀,使鸡蛋液更加松散。
热锅凉油,锅中倒入适量的食用油,油热后,先下鸡蛋液翻炒至凝固,炒至鸡蛋液表面微黄,盛出备用。
用锅中剩余的油,将切好的扁豆丝放入锅中翻炒,扁豆丝炒至变色后,加入适量的盐、生抽、蚝油等调味料,翻炒均匀。
将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与扁豆丝充分混合,翻炒均匀后,撒上少许葱花,增香提味。
根据个人口味,可以加入少许鸡精或味精,提鲜增香,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
蛋炒扁豆的关键在于火候和调味,火候不宜过大,以免扁豆炒得太老,口感变差,调味料不宜过多,以免影响扁豆的清香。
蛋炒扁豆的做法如下:
- 准备新鲜的扁豆,切成细丝。
- 打入鸡蛋,加入少许盐和清水,搅拌均匀。
- 热锅凉油,先炒鸡蛋至凝固,盛出备用。
- 用锅中剩余的油,炒扁豆丝,加入适量调味料。
- 将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与扁豆丝混合,撒上葱花。
- 翻炒均匀后,出锅装盘。
掌握了这些技巧,相信你也能轻松炒出美味的蛋炒扁豆,家常美味,尽在这一盘!