炒西兰花冬菇的做法

tzdifeng.com

家常美味——炒西兰花冬菇的做法

西兰花和冬菇,这两种看似普通的食材,经过巧手的烹饪,就能变成一道色香味俱佳的家常菜,下面,就为大家详细介绍炒西兰花冬菇的做法,让您轻松在家享受美味。

【食材准备】

  • 西兰花:1颗
  • 冬菇:10朵
  • 蒜末:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 水淀粉:适量
  • 花椒油:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将西兰花洗净,切成小朵;冬菇泡发后,去蒂,切成薄片。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末爆香。
  3. 加入冬菇片,翻炒至冬菇边缘微黄。
  4. 放入西兰花,快速翻炒均匀。
  5. 加入适量生抽、盐调味,翻炒均匀。
  6. 倒入适量水淀粉勾芡,使西兰花和冬菇更加入味。
  7. 淋上花椒油增香,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 西兰花不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。
  2. 冬菇泡发时,可用温水泡发,这样冬菇口感更佳。
  3. 勾芡时,水淀粉不宜过多,以免汤汁过于浓稠。
  4. 炒菜时,火候要适中,以免烧糊。

炒西兰花冬菇是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出这道美味佳肴,快动手试试吧,相信您的家人和朋友一定会喜欢的!