刘妈妈炒毛豆怎么炒

tzdifeng.com

🌟刘妈妈炒毛豆秘籍,美味家常菜轻松上手🍽️

毛豆,又称青豆,是夏日餐桌上的常见食材,清脆可口,营养丰富,就让我来为大家揭秘刘妈妈炒毛豆的独家秘籍,让你在家也能轻松做出美味家常菜!

🌱【食材准备】

  • 毛豆 500克
  • 葱 2根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 花椒粉 适量(可选)

🌟【炒毛豆步骤】1️⃣ 毛豆洗净,去掉两端的豆尖,放入沸水中焯水2-3分钟,捞出后沥干水分备用,这一步可以去除毛豆的豆腥味,让口感更加清新。

2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用,这一步是为了炒制时增加香气。

3️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香,出香味后放入焯好水的毛豆。

4️⃣ 中火翻炒毛豆,炒至毛豆表面微微发黄,加入适量的盐调味。

5️⃣ 根据个人口味,可以加入适量的花椒粉提香,喜欢辣味的朋友,还可以加入一些辣椒片。

6️⃣ 继续翻炒毛豆,直到毛豆完全熟透,表面呈现出诱人的光泽。

7️⃣ 出锅前,撒上少许葱花点缀,即可关火。

🌟【小贴士】

  • 焯水时间不宜过长,以免毛豆过于软烂。
  • 炒毛豆时火候不宜过大,以免毛豆炒糊。
  • 毛豆焯水后,可以去除豆腥味,让口感更加清新。

刘妈妈炒毛豆,简单易学,味道鲜美,学会这道菜,不仅能让家人食欲大增,还能在朋友聚会时展示你的厨艺,快来试试吧,相信你一定能做出美味的刘妈妈炒毛豆!🌈🍲