卷心菜炒鹅蛋家常做法

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🍽️ 卷心菜炒鹅蛋家常做法,简单美味家常菜!

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——卷心菜炒鹅蛋。🍳 这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!👩‍🍳

🍃食材准备

  • 卷心菜 1颗
  • 鹅蛋 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🌟制作步骤

  1. 准备食材:将卷心菜洗净,切成细丝;葱切成小段;姜蒜切成末。🥬
  2. 打散鹅蛋:将鹅蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。🥚
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入葱姜蒜末炒香。🍳
  4. 炒卷心菜:将卷心菜放入锅中,快速翻炒均匀,炒至卷心菜变软。🥬
  5. 加入鹅蛋液:将打散的鹅蛋液均匀倒入锅中,快速翻炒,让鹅蛋液完全包裹住卷心菜。🥚
  6. 调味出锅:加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,炒至鹅蛋凝固即可出锅。🍲

🍽️小贴士

  • 卷心菜可以提前用开水焯一下,这样可以去除草酸,减少对人体的++。
  • 炒鹅蛋时,火候要大,动作要快,这样炒出的鹅蛋才会嫩滑可口。

这道卷心菜炒鹅蛋简单易学,营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,快快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🌟🍴