荷包豆炒山药怎么炒

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荷包豆炒山药是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来教大家如何炒出美味的荷包豆炒山药👩‍🍳。

🔥【准备食材】

  • 荷包豆 200克
  • 山药 200克
  • 红椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌿【烹饪步骤】1️⃣ 将荷包豆去筋,洗净后沥干水分;山药去皮,切成条状,放入清水中浸泡,防止氧化变黑;红椒去籽,切成条状。

2️⃣ 热锅冷油,油温升至5成热时,放入蒜末爆香,散发出香味后,加入红椒条翻炒至断生。

3️⃣ 将山药条放入锅中,快速翻炒均匀,让山药均匀受热。

4️⃣ 加入荷包豆,继续翻炒,让食材充分混合,炒至荷包豆变得翠绿。

5️⃣ 在食材快熟时,加入生抽调味,根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀。

6️⃣ 炒至食材完全熟透,山药条变得软糯,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 山药切片后要立即浸泡在水中,防止氧化变黑。
  • 炒荷包豆时,火候不宜过大,以免豆子炒焦。
  • 可以根据个人口味,适量加入其他调料,如鸡精、五香粉等。

荷包豆炒山药,色泽鲜艳,口感清爽,是一道非常适合夏天食用的家常菜,快来动手试试吧,保证让你食欲大增🤤!