🍽️ 辅食西葫芦炒虾皮的做法，宝宝营养美味两不误！
亲爱的家长们,宝宝到了一定的月龄，就需要开始添加辅食了，我要给大家分享一道简单又营养的辅食——西葫芦炒虾皮。🥒🦐 这道菜不仅味道鲜美，而且富含钙质和蛋白质，非常适合宝宝食用，下面，就让我们一起来看看这道辅食西葫芦炒虾皮的具体做法吧！👩🍳
🌟 【食材准备】
- 西葫芦 1根
- 虾皮 适量
- 盐 少许
- 葱花 少许
- 食用油 适量
🌟 【制作步骤】
- 将西葫芦洗净,切成细丝。🍅
- 虾皮用清水冲洗干净,沥干水分。🦐
- 热锅凉油,油热后放入虾皮，翻炒至虾皮微黄。🍳
- 将切好的西葫芦丝放入锅中,快速翻炒均匀。🥒
- 翻炒过程中,加入少许盐调味。🍲
- 待西葫芦丝炒至断生,撒上葱花提香。🌿
- 翻炒均匀,即可出锅。🍲
🌟 【小贴士】
- 西葫芦丝不宜炒得太久,以免营养流失。
- 虾皮要提前用清水冲洗干净,去除杂质。
- 根据宝宝的口味,可以适量调整盐的用量。
🌟 【营养分析】西葫芦含有丰富的维生素和矿物质，尤其是钙质，有助于宝宝骨骼发育，虾皮富含蛋白质和钙质，对宝宝的生长发育大有裨益，这道辅食西葫芦炒虾皮，既美味又营养，是宝宝餐桌上的一道佳肴。🍽️
家长们,赶快动手试试这道辅食西葫芦炒虾皮吧！相信宝宝一定会喜欢这个美味又营养的辅食！🎉👶