四川腊肉炒油菜,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,下面,就让我为大家揭秘这道菜的独家做法窍门,让你在家也能轻松做出地道的四川风味!
🌟【食材准备】
- 四川腊肉:100克
- 油菜:300克
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
🌟【做法步骤】1️⃣ 腊肉预处理:将腊肉放入冷水中浸泡2小时,去除多余的盐分,然后切成薄片。2️⃣ 油菜洗净,切成适当大小的段,备用。3️⃣ 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末、姜末爆香。4️⃣ 加入腊肉片,翻炒至腊肉表面微黄,出油。5️⃣ 放入油菜段,快速翻炒均匀。6️⃣ 加入生抽、老抽调色,料酒提香,快速翻炒。7️⃣ 根据个人口味,加入适量盐调味。8️⃣ 最后撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。
🌟【做法窍门】1️⃣ 腊肉切片前,一定要先浸泡去盐,这样炒出来的菜才不会太咸。2️⃣ 炒腊肉时,油温不宜过高,以免腊肉片烧焦。3️⃣ 油菜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。4️⃣ 翻炒时动作要快,保持菜的鲜嫩。5️⃣ 调味料可根据个人口味适量增减。
🌟【小贴士】
- 四川腊肉在超市或特产店都能买到,选择色泽红润、肉质紧实的为佳。
- 炒油菜时,可以适当加入一些辣椒,增加辣味。
快来试试这道美味的四川腊肉炒油菜吧!相信经过以上窍门的指导,你一定能做出色香味俱全的家常菜!🍲🌶️🥬