素牛排炒蒜薹怎么炒好吃

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🍖素牛排炒蒜薹,简单美味家常菜🌿

亲爱的美食探索者们,今天我要分享一道简单又美味的家常菜——素牛排炒蒜薹,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是忙碌生活中的一道亮丽风景,下面,就让我来一步步教你如何炒出好吃的素牛排炒蒜薹吧!👩‍🍳

我们要准备好以下食材:

  • 素牛排(豆腐皮代替):2片
  • 蒜薹:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 花椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 糖:少许
  • 食用油:适量

让我们开始烹饪吧!🌟

  1. 准备食材:将素牛排切成条状,蒜薹切段,葱、姜、蒜切末备用。

  2. 焯水:锅中加水,放入少许盐,将素牛排条焯水约1分钟,捞出备用,焯水可以去除豆腐皮的豆腥味。

  3. 炒制

    • 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
    • 加入蒜薹快速翻炒,炒至断生。
    • 放入焯好水的素牛排条,翻炒均匀。

    调味

    • 加入适量的酱油,让素牛排和蒜薹着色。
    • 根据个人口味,加入适量的花椒粉、盐和少许糖调味。

    出锅:炒至蒜薹熟透,素牛排入味,即可出锅装盘。

    🌿小贴士:

    • 素牛排焯水时间不宜过长,以免口感变差。
    • 蒜薹炒至断生即可,过度烹饪会失去口感。
    • 调味料可以根据个人口味适量增减。

    这道素牛排炒蒜薹不仅简单易做,而且色香味俱佳,是家人朋友聚餐时的佳肴,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🍴🥳