潮汕猪肝炒蒜苗怎么炒

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🍲 潮汕猪肝炒蒜苗——家常美味这样做!

潮汕猪肝炒蒜苗是一道极具地方特色的潮汕家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!👩‍🍳

🌟 准备材料:

  • 猪肝 200克
  • 蒜苗 适量
  • 生姜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选,用于上色)
  • 鸡精/味精 适量

🌟 烹饪步骤:

  1. 准备猪肝:将猪肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽(可选)和生粉,抓匀腌制10分钟。

  2. 蒜苗处理:将蒜苗洗净,切成段;生姜切片,蒜瓣拍碎。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜瓣爆香。

  4. 炒猪肝:将腌制好的猪肝片放入锅中,快速翻炒至变色,猪肝片变得嫩滑。

  5. 加入蒜苗:将切好的蒜苗放入锅中,与猪肝一起翻炒。

  6. 调味:根据个人口味加入盐、生抽、鸡精/味精等调味料,翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:炒至蒜苗断生,猪肝熟透,即可出锅装盘。

🌟 小贴士:

  • 猪肝切片时,可以用刀背轻轻拍打,这样炒出来的猪肝更加嫩滑。
  • 炒猪肝时火候要大,动作要快,以免猪肝变老。
  • 蒜苗炒至断生即可,过熟会失去清脆口感。

潮汕猪肝炒蒜苗,简单易学,营养丰富,是一道不可多得的家常美味,快快动手尝试一下吧!🍳🌿🍲