🌽玉米芽炒山药，美味又营养，快来学学怎么炒好吃吧！
🌽玉米芽炒山药是一道色香味俱佳的佳肴，既保留了玉米芽的清新口感，又融合了山药的绵软口感，让人回味无穷，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法，保证让你一学就会，一做就香！
🌽【食材准备】
- 玉米芽：适量
- 山药：适量
- 葱：适量
- 姜：适量
- 蒜：适量
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
🌽【制作步骤】
- 将玉米芽洗净,切成段；山药去皮，切成条状。
- 葱、姜、蒜分别洗净，切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入山药条翻炒均匀,炒至山药表面微黄。
- 加入玉米芽段,继续翻炒均匀。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀，使食材充分吸收调味料。
- 撒上葱花,翻炒均匀，即可出锅装盘。
🌽【小贴士】
- 玉米芽和山药不宜炒太久,以免口感变差。
- 炒制过程中,可以适量加入一些水，防止食材糊锅。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和鸡精的用量。
🌽【美味分享】这道玉米芽炒山药不仅美味可口，而且营养丰富，山药富含多种营养成分，具有很好的滋补作用；玉米芽则富含膳食纤维、维生素等，有助于消化，两者搭配，既美味又健康，适合各个年龄段的人群食用。
快来动手试试吧！相信我，你一定会爱上这道美味的玉米芽炒山药！🌽🍽️🎉