蒜苔炒辣椒怎么炒好吃

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蒜苔炒辣椒是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求美食的朋友们,下面就来分享一下蒜苔炒辣椒怎么炒好吃的方法吧!🌶️🧄

准备好以下食材:

  • 蒜苔:适量
  • 辣椒:适量(根据个人口味调整)
  • 大蒜:几瓣
  • 生姜:一小块
  • 葱:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精/味精:适量(可选)
  • 食用油:适量

步骤如下:

  1. 清洗与切段:将蒜苔洗净,切成约3厘米长的段;辣椒洗净,去籽切片;大蒜和生姜切片;葱切段备用。🍃

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至油温约五成热时(约150℃),放入蒜片和姜片爆香。🔥

  3. 下蒜苔:将切好的蒜苔放入锅中,快速翻炒,炒至蒜苔表面微微发黄。🌶️

  4. 加入辣椒:待蒜苔炒至断生后,加入切好的辣椒片,继续翻炒,让辣椒与蒜苔充分混合。🔥

  5. 调味:根据个人口味,加入适量的盐和鸡精/味精调味,翻炒均匀。🌶️

  6. 出锅装盘:炒至蒜苔和辣椒熟透,汤汁略收干时,撒上葱段,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。🍽️

小贴士:

  • 蒜苔不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 辣椒的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的朋友可以多放一些。
  • 炒菜时火候要适中,以免蒜苔和辣椒炒糊。

这样一道美味的蒜苔炒辣椒就完成了!色香味俱全,让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你一尝倾心!🌟🎉