🌿炒蒜苗小白菜,美味家常菜🍲
蒜苗小白菜,一道简单又美味的家常菜,就让我来为大家分享如何炒出既美味又营养的蒜苗小白菜吧!👩🍳
准备好以下食材:新鲜蒜苗、小白菜、蒜末、盐、生抽、食用油。
蒜苗洗净切成段,小白菜洗净切成片,蒜末切末备用。🧼
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。🍳
加入蒜苗和小白菜,快速翻炒均匀。🌿
待蒜苗和小白菜炒至断生,加入适量的盐和生抽调味。🧂
翻炒均匀,炒至蒜苗和小白菜熟透即可出锅。🍲
炒蒜苗小白菜的秘诀在于火候和调味,下面,我将为大家详细讲解:
火候:炒菜时,火候要适中,火太大,容易炒糊;火太小,则炒不熟,在炒蒜苗小白菜时,要保持中火,快速翻炒。
调味:蒜苗和小白菜的口感都比较清淡,所以在调味时,可以适量加入一些生抽提鲜,也可以根据个人口味,加入适量的辣椒、豆瓣酱等调料。
炒制时间:蒜苗和小白菜都比较容易熟,所以炒制时间不宜过长,一般炒至断生即可,这样既能保持蔬菜的口感,又能保留更多的营养。
清洁:在炒菜前,要确保锅具干净,避免食物串味,炒菜过程中要勤刷锅,防止糊锅。
通过以上步骤,一道美味可口的炒蒜苗小白菜就完成了!🎉快来试试吧,相信你一定会喜欢的!👍