🍲肉丝炒豌豆米,家常美味简单炒制方法🍳
肉丝炒豌豆米是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下肉丝炒豌豆米的炒制方法吧!👩🍳
🌿【食材准备】
- 肉丝:150克
- 豌豆米:200克
- 青红椒:适量(可根据个人口味添加)
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 料酒:适量
- 淀粉:适量(用于腌制肉丝)
🌿【炒制步骤】
- 准备食材:将豌豆米洗净,沥干水分;青红椒洗净切丝;生姜和大蒜切片备用。
- 腌制肉丝:将肉丝放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。
- 炒肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至肉丝变色,肉丝炒至断生后盛出备用。
- 炒豌豆米:锅中留少许油,放入豌豆米翻炒至豌豆米表面微微发黄。
- 加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,与豌豆米一起翻炒。
- 调味:加入适量的盐,翻炒均匀。
- 出锅:将炒好的肉丝重新放入锅中,与豌豆米和青红椒一起翻炒均匀,让肉丝的味道充分融入豌豆米中。
- 装盘:将炒好的肉丝炒豌豆米盛出,即可上桌享用。
🌿【小贴士】
- 肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
- 豌豆米不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免肉丝和豌豆米炒糊。
肉丝炒豌豆米是一道简单易学的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🥳