肉丝炒豌豆米怎么炒

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🍲肉丝炒豌豆米,家常美味简单炒制方法🍳

肉丝炒豌豆米是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下肉丝炒豌豆米的炒制方法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 肉丝:150克
  • 豌豆米:200克
  • 青红椒:适量(可根据个人口味添加)
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:几瓣
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量(用于腌制肉丝)

🌿【炒制步骤】

  1. 准备食材:将豌豆米洗净,沥干水分;青红椒洗净切丝;生姜和大蒜切片备用。
  2. 腌制肉丝:将肉丝放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。
  4. 炒肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至肉丝变色,肉丝炒至断生后盛出备用。
  5. 炒豌豆米:锅中留少许油,放入豌豆米翻炒至豌豆米表面微微发黄。
  6. 加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,与豌豆米一起翻炒。
  7. 调味:加入适量的盐,翻炒均匀。
  8. 出锅:将炒好的肉丝重新放入锅中,与豌豆米和青红椒一起翻炒均匀,让肉丝的味道充分融入豌豆米中。
  9. 装盘:将炒好的肉丝炒豌豆米盛出,即可上桌享用。

🌿【小贴士】

  • 肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
  • 豌豆米不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。
  • 炒制过程中要快速翻炒,以免肉丝和豌豆米炒糊。

肉丝炒豌豆米是一道简单易学的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🥳