白菜炒虾,鲜香美味的家常菜

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白菜炒虾是一道简单美味的家常菜,将虾的鲜美与白菜的清甜巧妙地融合在一起,口感鲜嫩,营养丰富,这道菜不仅适合家庭日常食用,也是宴客时的佳肴之一,下面,我们就来一起学习如何制作这道美味的白菜炒虾吧!

准备食材

  • 鲜虾:300 克
  • 白菜:半颗
  • 葱姜蒜:适量
  • 干辣椒:2 个
  • 料酒:1 汤匙
  • 生抽:2 汤匙
  • 盐:1 茶匙
  • 糖:1 茶匙
  • 鸡精:1 茶匙
  • 食用油:适量

食材处理

  1. 鲜虾去头、去壳,留下虾尾部分,用牙签在虾背第三节处挑出虾线,洗净备用。
  2. 白菜洗净,切成块状备用。
  3. 葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。

制作步骤

  1. 热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段爆香。
  2. 加入鲜虾翻炒至变色,放入料酒、生抽、盐、糖调味。
  3. 加入白菜翻炒均匀,炒至白菜变软熟透。
  4. 加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项

  1. 炒虾时要快速翻炒,以免虾肉变老。
  2. 白菜炒至断生即可,以免影响口感。
  3. 调味时要根据个人口味适量调整。

白菜炒虾是一道简单易做、美味可口的家常菜,这道菜的口感鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强免疫力、预防感冒和癌症等疾病,在制作这道菜时,需要注意以下几点:

  1. 选购新鲜的虾和白菜,以保证口感和营养价值。
  2. 处理虾时,要去除虾线和虾头,以免影响口感。
  3. 炒虾时要快速翻炒,以免虾肉变老。
  4. 炒白菜时要炒至断生,以免影响口感。
  5. 调味时要根据个人口味适量调整,以免影响口感。

通过以上步骤,你可以轻松制作出一道美味可口的白菜炒虾,这道菜不仅适合家庭日常食用,也是宴客时的佳肴之一,希望你喜欢这道白菜炒虾,享受美食带来的快乐!

菜品白菜炒虾
口感鲜香美味
主要食材鲜虾、白菜
营养价值富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分
制作难度简单
适合人群家庭日常食用、宴客