素炒蒿笋怎么炒好吃

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🌿素炒蒿笋,美味又健康,快来学学怎么炒好吃吧!

蒿笋,又称菜心、白蒿等,是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感脆嫩,就为大家分享一道简单美味的素炒蒿笋的做法,让你在家也能轻松享受到这道佳肴!

🌿【食材准备】

  • 蒿笋 500克
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌿【烹饪步骤】1️⃣ 蒿笋洗净,切成条状,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,以免口感变差,焯水后捞出,沥干水分备用。

2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。

3️⃣ 放入焯好水的蒿笋,快速翻炒均匀。

4️⃣ 加入生抽、盐,继续翻炒均匀,让蒿笋充分吸收调味料。

5️⃣ 炒至蒿笋断生,即可出锅装盘。

🌿【小贴士】1️⃣ 焯水时间不宜过长,以免口感变差,焯水后捞出,沥干水分备用,这样炒出来的蒿笋更加脆嫩。

2️⃣ 蒜末的量可以根据个人口味适量增减,喜欢蒜味的朋友可以多放一些。

3️⃣ 炒蒿笋时,火候要大,动作要快,以免炒糊。

🌿【素炒蒿笋是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感脆嫩,学会这道菜,让你在家也能轻松享受到美味佳肴!快来试试吧!🎉🎉🎉