🌿【家常美味】青蒜炒口蘑鸡蛋,简单两步,营养满分!
🍳 青蒜炒口蘑鸡蛋是一道简单又营养的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作过程简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!
🌱食材准备:
- 青蒜:适量
- 口蘑:适量
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 蒜末:少许
🍳烹饪步骤:
准备食材:将青蒜洗净切成小段,口蘑洗净切片,鸡蛋打散备用。
炒鸡蛋:锅中倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固成块状后,用铲子轻轻翻炒至鸡蛋完全熟透,盛出备用。
炒口蘑:锅中留少许油,加入蒜末炒香,然后放入口蘑片,炒至口蘑片边缘微黄,出汁。
加入青蒜:将切好的青蒜段放入锅中,与口蘑一起翻炒,直到青蒜断生。
加入鸡蛋:将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与青蒜和口蘑一起翻炒均匀。
调味出锅:根据个人口味加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
🍲小贴士:
- 青蒜炒口蘑鸡蛋的关键在于火候的控制,要快速翻炒,以免食材炒糊。
- 口蘑本身就有一定的水分,所以在炒制过程中不需要加太多水。
- 如果喜欢口感更丰富,可以在炒鸡蛋时加入少许葱花或红椒丝。
🌟 青蒜炒口蘑鸡蛋是一道简单易学的家常菜,营养又美味,快快动手尝试一下吧!😊🍳🍽️