家常炒黑芝麻——简单美味,营养满分！
🌟黑芝麻，一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，炒黑芝麻不仅美味可口，而且简单易做，下面，就让我为大家分享一下家常炒黑芝麻的做法吧！👩🍳
🍳【所需食材】
- 黑芝麻适量
- 植物油适量
- 盐少许
🍳【炒制步骤】1️⃣黑芝麻洗净，沥干水分，备用。🌱2️⃣锅中倒入适量植物油，油热后放入黑芝麻。🍳3️⃣用中小火翻炒黑芝麻，炒至芝麻发出“噼啪”声，颜色变得微黄。🌟4️⃣加入少许盐，继续翻炒均匀。🍲5️⃣炒至黑芝麻熟透，即可关火。🔥6️⃣将炒好的黑芝麻盛出，待其冷却后即可食用。🍽️
🌟【小贴士】1️⃣炒黑芝麻时，火不宜太大，以免炒糊。🔥2️⃣炒好的黑芝麻要尽快食用，以免变质。🍱3️⃣黑芝麻具有很好的保健作用，常吃有助于乌发、养颜、润肠通便等。🌿
🎉家常炒黑芝麻，简单美味，营养丰富，快快动手，为家人和朋友带来一份健康美食吧！👨👩👧👦
🌈炒黑芝麻，让生活更美好！🌈