炒牛肉和茭白怎么炒好吃

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🍲炒牛肉和茭白的美味搭配,让你食欲大开!

牛肉,肉质鲜美,富含蛋白质;茭白,脆嫩可口,富含膳食纤维,将这两者搭配在一起炒制,不仅能满足你的味蕾,还能为你的身体带来营养,下面,就让我来为大家分享一下炒牛肉和茭白的美味做法吧!🌟

我们需要准备以下食材:牛肉、茭白、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油。

🍲步骤一:牛肉切片,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉,抓匀腌制10分钟。

🍲步骤二:茭白洗净切片,葱、姜、蒜切末备用。

🍲步骤三:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

🍲步骤四:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香,再放入茭白片翻炒均匀。

🍲步骤五:将炒好的牛肉片重新倒入锅中,与茭白片一起翻炒,加入适量生抽、老抽调味。

🍲步骤六:加入少许清水,盖上锅盖焖煮2分钟,待汤汁收浓即可。

🍲小贴士:

  1. 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。

  2. 炒茭白时,加入少许清水可以保持茭白的脆嫩口感。

  3. 调味料可根据个人口味适量增减。

这样一道美味的炒牛肉和茭白就完成了!🎉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,快快动手试试吧!🍳相信你一定会爱上这道菜!🌈