🌶️茄子炒三丝,美味家常菜🍲
茄子炒三丝是一道简单易学、美味可口的家常菜,这道菜色香味俱佳,做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,下面,就让我来为大家详细介绍一下茄子炒三丝的做法,让你轻松学会这道美味佳肴!
🌱食材准备:
- 茄子 1根
- 红椒 1个
- 黄椒 1个
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 豆瓣酱 适量
🌱制作步骤:
- 将茄子洗净,切成细丝,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子涩味。
- 红椒、黄椒、青椒洗净,切成细丝。
- 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。
- 加入豆瓣酱炒出红油,放入茄子丝翻炒均匀。
- 加入红椒丝、黄椒丝、青椒丝,继续翻炒均匀。
- 加入适量盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀。
- 炒至茄子丝熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🌱小贴士:
- 茄子切丝后,放入盐水中浸泡可以去除茄子涩味,使口感更佳。
- 炒茄子时,火候不宜过大,以免茄子炒糊。
- 豆瓣酱可以根据个人口味适量添加,喜欢辣味的朋友可以多放一些。
🍲美味佳肴,轻松上桌!茄子炒三丝不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合全家人共享的家常菜,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的茄子炒三丝!🌶️🍲