鸡肉是我们餐桌上常见的美食,可要是炒不好,鸡肉就容易有腥气,影响口感,别担心,掌握以下方法,让你轻松做出好吃不腥的炒鸡肉😋
鸡肉的选择很重要,尽量挑选新鲜的鸡肉,处理时把鸡肉切成大小均匀的块状,放入清水中浸泡一会儿,期间多换几次水,这样能泡出一部分血水,减少腥味。
给鸡肉去腥,把泡好的鸡肉捞出沥干水分,用料酒、姜片、葱段腌制15 - 20分钟,料酒能有效去除鸡肉的腥味,姜片和葱段的香味也能进一步提升鸡肉的风味。
然后是炒制环节,锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的鸡肉煸炒,煸炒至鸡肉变色,表面微微金黄,这样能锁住鸡肉的水分,也能让鸡肉的香味初步散发出来。
在炒鸡肉的过程中,可以加入一些配菜,比如青椒、土豆等,先放不容易熟的配菜,比如土豆,炒一会儿后再加入青椒等容易熟的配菜,配菜的加入不仅丰富了口感,还能吸收鸡肉的油脂,让整道菜更加清爽。
调味也很关键,可以加入适量的生抽、盐、鸡精来调味,生抽能让鸡肉颜色更好看,增加咸香味;盐根据个人口味适量添加;鸡精能提鲜,如果喜欢吃辣,还可以加入一些干辣椒或者辣椒酱,让炒鸡肉更具风味🌶️
大火收汁,让鸡肉充分吸收调料的味道,一道鲜香不腥气的炒鸡肉就大功告成啦!这样炒出来的鸡肉,鲜嫩多汁,配菜也美味可口,全家人都会爱吃~快来试试吧😜