山药炒辣椒简单做法

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🌶️山药炒辣椒,简单做法,美味又健康!

山药炒辣椒是一道简单易做、美味可口的家常菜,山药和辣椒都是营养价值极高的食材,搭配在一起,既能满足口感,又能为身体补充所需的营养,下面,就让我来为大家分享这道山药炒辣椒的简单做法吧!👩‍🍳

🍠【食材准备】

  • 山药 1根
  • 辣椒 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 青蒜 1根
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🌶️【山药炒辣椒做法】

1️⃣ 山药去皮,切成薄片;辣椒去籽,切成圈;葱、姜、青蒜洗净,切成末。

2️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

3️⃣ 放入山药片翻炒均匀,炒至山药片边缘微微发黄。

4️⃣ 加入辣椒圈,继续翻炒均匀。

5️⃣ 加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀。

6️⃣ 最后加入青蒜末,翻炒均匀即可出锅。

🍲【小贴士】

  1. 山药去皮时,可以在水中加入少许醋,这样山药不会氧化变黑。
  2. 炒山药时,火候不宜太大,以免山药炒糊。
  3. 根据个人口味,可以适量调整辣椒的用量。

🌟【山药炒辣椒是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,只要按照以上步骤,你也能轻松做出一道美味的山药炒辣椒!快来试试吧!🎉🍲