🍳鸡蛋炒包菜，美味又简单,快来学学怎么炒吧！
🥚鸡蛋炒包菜是一道非常受欢迎的家常菜，不仅美味可口，而且营养丰富，鸡蛋炒包菜究竟好吗？怎么炒才能更加美味呢？下面就来为大家揭晓答案！
🌟鸡蛋炒包菜的好处：
营养丰富：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，而包菜则富含膳食纤维、维生素C、维生素K等，两者搭配，营养均衡,有益健康。
美味可口：鸡蛋炒包菜口感鲜嫩，色泽诱人,是一道色香味俱佳的佳肴。
制作简单：鸡蛋炒包菜的做法简单易学,适合忙碌的上班族和厨房新手。
🍳鸡蛋炒包菜的做法：
准备食材：鸡蛋2个，包菜1颗，蒜末适量，盐、生抽、食用油适量。
鸡蛋打散，加入少许盐,搅拌均匀。
包菜洗净切丝,备用。
热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液，待鸡蛋液凝固后，用铲子轻轻翻炒，炒至鸡蛋熟透,盛出备用。
锅中留少许油,加入蒜末炒香。
倒入包菜丝,翻炒至包菜变软。
加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
加入适量的盐和生抽,调味后即可出锅。
🌟小贴士：
鸡蛋打散时，可以加入少许水,使炒出的鸡蛋更加嫩滑。
包菜切丝时，可以加入少许盐腌制一下，这样可以去除包菜的水分,使炒出的菜更加鲜嫩。
炒包菜时，火候不宜过大,以免炒糊。
鸡蛋炒包菜是一道简单又美味的家常菜，营养丰富，做法简单，学会了这道菜，你可以在家里轻松享受到美味佳肴，快来动手试试吧！🍳🍽️🌟