🍽️ 炒山药炒虾仁——美味家常菜的做法 🍤
山药,作为一种营养丰富、口感绵软的食材,搭配虾仁,更是鲜美可口,就为大家分享一道简单又美味的炒山药炒虾仁的做法,让你在家也能轻松享受这道佳肴!
🌿 【食材准备】
- 山药 1根
- 虾仁 200克
- 青红椒各 1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 鸡精 1/2茶匙
🍳 【制作步骤】1️⃣ 山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。2️⃣ 虾仁去壳去肠线,清洗干净,用少许盐、生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟。3️⃣ 青红椒去籽,切成小块;葱切段,姜蒜切片备用。4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入姜蒜爆香。5️⃣ 下入虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。6️⃣ 锅中留底油,放入山药片,翻炒至表面微黄。7️⃣ 加入青红椒块,继续翻炒片刻。8️⃣ 倒入虾仁,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,快速翻炒均匀。9️⃣ 出锅前撒上葱段,翻炒均匀即可。
🍽️ 【小贴士】
- 山药切片后,可以用清水浸泡,防止氧化变黑。
- 虾仁腌制时,淀粉可以锁住虾仁的水分,使其更加鲜嫩。
- 炒山药时,火候不宜过大,以免山药变焦。
🥘 这道炒山药炒虾仁,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快来试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍴