炒豆腐和虾仁怎么炒

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🍲炒豆腐和虾仁的简单做法🍤

亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道家常美食——炒豆腐和虾仁!🌟

让我们来了解一下这道菜的食材和所需调料,所需食材有:豆腐、虾仁、青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜等,所需调料有:生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油等。

我将为大家详细讲解炒豆腐和虾仁的制作步骤。👇

  1. 准备食材:将豆腐切成小块,虾仁去壳去肠线,青椒、红椒、洋葱切成丝,葱姜蒜切末备用。

  2. 豆腐焯水:将切好的豆腐块放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,以免豆腐碎掉,焯水后捞出,沥干水分备用。

  3. 虾仁腌制:将虾仁放入碗中,加入适量的盐、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

  5. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,炒至虾仁熟透后盛出备用。

  6. 炒豆腐:锅中留少许油,放入豆腐块,中火煎至两面金黄,煎豆腐时可以加入少许生抽调味。

  7. 炒蔬菜:将切好的青椒、红椒、洋葱放入锅中,快速翻炒。

  8. 合炒:将炒好的虾仁重新放入锅中,与豆腐、蔬菜一起翻炒均匀。

  9. 调味:加入适量的生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀,使食材充分吸收调料的味道。

  10. 出锅:炒至食材熟透,汤汁浓稠时,即可出锅装盘。

🎉完成!这样一道色香味俱全的炒豆腐和虾仁就做好了!🍲

这道菜简单易学,营养丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会,快来动手尝试一下吧!🍤🌟